人魚エクササイズ

人魚エクササイズとはなんともユニークな名前ですね。
一昔前に金魚運動っていうのが流行りましたが、それを連想しますね。

金魚運動とは左右に揺れる機械の台の上に両足をのせて仰向けに寝ている状態を見るとまるで金魚がヒレを動かしているように見えることから名づけられたものです。

この人魚エクササイズというのもなんだか名前を聞いただけで想像出来る感じですね。

このエクササイズはおねエmansで紹介されて有名になりましたが、元はハリウッドのダンサーや歌手、俳優などが愛用しているダイエットエクササイズだとうい話です。

例えば

○　マライア・キャリー
○　ビヨンセ
○　ブリトニー・スピアーズ

など有名人が人魚エクササイズをやっているようです。